O mês de setembro tem muitas opções de frutas, legumes e verduras com bons preços para o consumidor final. São produtos que estão em safra, o que garante que a qualidade também seja boa para o consumo.
Um desses produtos é a banana prata. A banana é especialmente recomendada para pessoas que sofrem de distúrbios digestivos, pois auxilia no tratamento da diarreia.
Um desses produtos é a banana prata. A banana é especialmente recomendada para pessoas que sofrem de distúrbios digestivos, pois auxilia no tratamento da diarreia.
Outra fruta que é dica de consumo neste mês de setembro é a laranja pera-rio. Ao comprar, escolha as mais firmes e pesadas. A casca deve ser fina e de cor brilhante. Evite as laranjas com qualquer sugestão de amolecimento ou com bolor esbranquiçado nos extremos.
Entre as hortaliças um dos destaques para setembro é a cebola. Ela conserva-se por até 15 dias em temperatura ambiente. Outra boa dica é a couve-flor. Ela colabora na formação de dentes e ossos.
Entre as hortaliças um dos destaques para setembro é a cebola. Ela conserva-se por até 15 dias em temperatura ambiente. Outra boa dica é a couve-flor. Ela colabora na formação de dentes e ossos.
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com assessoria da Ceasa Minas
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